środa, 17 maja 2017

11 sposobów na piękne włosy

Po raz kolejny na moim blogu pojawia się wpis dotyczący pielęgnacji włosów. Tym razem pokrótce opisałam, co zrobić żeby Wasze włosy stały się piękniejsze. Być może część tricków już znacie i stosujecie, ale osobiście lubię poszerzać swoją wiedzę i liczę na to, że znajdzie się na mojej liście coś, czego jeszcze nie spotkaliście. Serdecznie zapraszam do czytania! 


Sposób 1. Stosuj naturalne kosmetyki do włosów. 

Warto czytać etykiety i zamienić kosmetyki, które pełne są m.in. SLS, SLES, parabenów, alkoholu na naturalne i wolne od związków niekorzystnych dla naszych włosów. 

Szczególnie polecam marki: Ives Rocher, Pharmaceris, Fitomed, Dabur Vatika, WAX. 

Sposób 2. Nawilżaj włosy.

Aby nasze włosy stały się miękkie i lśniące, konieczne jest odpowiednie nawilżenie. W tym celu stosuj naturalne olejki, takie jak: kokosowy, arganowy, mango, makadamia. Moim dotychczasowym największym faworytem jest olej kokosowy, który nie tylko świetnie nawilża, ale i pięknie pachnie. 


Sposób 3. Unikaj ciepła!

Nie jest tajemnicą, że stylizacja na ciepło niszczy włosy, dlatego warto unikać suszarki, prostownicy, lokówki, itp. Jeśli jednak musicie je stosować, uprzednio należy zabezpieczyć nasze włosy kosmetykami, które zawierają silikony. 

Polecam Wam markę Batiste. 

Sposób 4. Nie śpij z mokrymi włosami.

Mokre włosy są dużo bardziej podatne na uszkodzenia, dlatego warto myć je na tyle wcześniej, aby wyschły jeszcze przed położeniem się do snu.

Sposób 5. Nie wycieraj, pozwól włosom wyschnąć. 

Zapewne wiele z nas intensywnie wyciera mokre włosy ręcznikiem, co może je zniszczyć (jak już pisałam, mokre włosy są bardziej podatne na zniszczenie). Włosy zaraz po myciu należy wycisnąć w ręcznik i pozostawić do wyschnięcia. 


Sposób 6. Końcówki włosów podcinaj po lecie. 

Tę wskazówkę otrzymałam od mojej fryzjerki, ale nie trzeba być specjalistą, żeby wiedzieć, jakie niebezpieczeństwa czyhają na nasze włosy latem. Ciepło, suche powietrze, promieniowanie UV i wiele innych. To wszystko wpływa na ich kondycje, dlatego skracanie i podcinanie będzie najbardziej efektowne po lecie. 

Sposób 7. Jesteś tym, co jesz!

Aby nasza dieta wpływała korzystnie na kondycje włosów wzbogać ją m.in. w: orzechy, płatki owsiane, mleko, ziarna zboża, wątróbkę, marchewkę, sałatę, pomidory, owoce cytrusowe, oleje roślinne, jaja, drób, wołowinę, wieprzowinę, baraninę, jajka, jogurty naturalne, ser twarogowy, łosoś, mak.

Sposób 8. Czesz włosy.

Rozczesuj włosy dopiero po ich wyschnięciu – mokre są dużo bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne.


Sposób 9. Unikaj stresowych sytuacji 

Wszelkie stresowe sytuacje powodują osłabianie, siwienie oraz wypadanie włosów (łysienie nerwowe).

Sposób 10. Masaż

Podczas mycia włosów wykonuj masaż głowy u nasady włosów, co przyśpiesza ich porost. 

Sposób 11. Inne

Unikaj zabiegów, które obciążają i niszczą włosy – farbowanie, doczepianie włosów, keratynowe stylizacje, trwałe ondulacje, tapirowanie. Zdecydowanie niszczą one włosy przede wszystkim mechanicznie.


Jeśli chcecie wiedzieć więcej, zachęcam Was do przeczytania poprzedniego wpisu, w którym rozwinęłam temat pielęgnacji włosów oraz postu poświęconego silikonom – naprawdę warto wiedzieć o nich więcej.

A Wy jak dbacie o swoje włosy? Koniecznie piszcie w komentarzach.


Pozdrawiam

14 komentarzy:

  1. Nie wiedziałam połowy z tych rzeczy więc chyba czas poprawić się :D Świetne rady i bardzo pomocny post♥
    Pozdrawiam, http://jestem-folta.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Najgorzej jest chyba zapobiegać stresowi :( czasami jest ciężko tego uniknąć, ale bardzo lubię dbać o swoje włosy i jestem zadowolona z ich kondycji :)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  3. Zgadzam się w stu procentach z punktem pierwszym! Moje włosy naprawdę odżyły po tym, jak wymieniłam szampony i odżywki z SLS na w pełni naturalne, a różne jedwabie i serum z szemranym składem na żel aloesowy. Nie wycieram też włosów, lecz na chwilę jedynie zawiązuje w turban, a gdy już woda z nich nie cieknie, pozwalam im schnąć. Dodatkowo wymieniłam tangle teezera na szczotkę z włosia, jest dużo delikatniejsza :) Pozdrawiam i zapraszam do siebie: http://blondekitsune.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. właśnie zauważyłam ogromny ubytek włosów. Piszac matury zauważyłam jak przez stres włosy dosłownie same mi wypadały. Dobrze ze matury nie trwały az tak długo, bo bym była łysa ;9

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja walczę z wypadaniem. Kupiłam specjalny szampon, który miał działać od razu, na razie umyłam włosy 3 razy i już mi się wydaje, że wypada jakoś mniej. Zobaczymy z czasem.
    www.dobrastronamedalu.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. Super porady! Bardzo nam pomogłaś ^^ ah... tak się składa, że na lato obcinamy włosy (40cm) i sprzedajemy ;) Buziaki ;*

    OdpowiedzUsuń
  7. Mam bardzo długie włosy. Przy każdym rozczesywaniu stosuje odżywkę a po każdym myciu serum na końcówki

    OdpowiedzUsuń
  8. Świetne porady! Kilka znałam, a kilka nie, także fajnie, ze zrobiłaś raki post ;)

    http://by-aleksandraa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. Super porasy! U siebie na blogu,dawno - tez robilam podobny post:) Ja nie zawsze mam czas,aby wlosy mi same wyschly dlatego bardzo czesto mecze je suszarka...
    wiktoria-kozlowicz.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  10. bardzo ładny makijaz. odnosnie wlosow polecam również revlon;-) Mój blog https://florydauchwyconechwile.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  11. Czas chyba zrobić nowe zdjęcia. ;) Świetny blog, aż miło zajrzeć.

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo ciekawe i przydatne porady :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Nie wiedziałam o połowie z tych rzeczy, a na dodatek nie przestrzegałam jeszcze większej połowy. Ty masz piękne włosy więc o nie dbaj, a ja wezmę przykład z Ciebie i też się postaram :) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  14. To prawda, bardzo ważne jest odpowiednie nawilżenie włosów, a wycieranie ich po myciu wpływa na ich niekorzyść. Z kolei o podcinaniu końcówek po lecie nie wiedziałam, udaję się do fryzjera średnio co 3-6 miesięcy:)

    OdpowiedzUsuń